冬季预防感冒，做好过冬准备，但是仅仅是嘴上功夫是不行的，我们组要采取措施，做到真正地预防感冒，现在就针对我们白癜风患者来说吧，我们怎样才能做到合理的预防感冒呢？措施如下：

　　 ，点揉风池穴，风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。白癜风把两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。点揉风池穴能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

　　第二，揉大椎穴，该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。揉大椎穴可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。

　　第三，拿肩井穴，肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。拿肩井穴能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。

　　白癜风患者避免感冒应该通过上面介绍的方法进行外，可以通过专业人员订制的方案进行白癜风预防感冒。白癜风患者尽量避免患有感冒能够更好的减轻病情的。

　　北京中鼎国际白癜风研究院专家建议，客观对待疾病，祝广大患者早日康复，多给身边的白癜风朋友一些温暖，让爱住进来！如果您有任何问题都可以登入北京国都白癜风专科医院网站http://www.zdnpx.com或拨打免费咨询电话010-61137777。祝您早日康复！