柑橘一般生长在南方地区，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；在鲜柑橘汁中，柑橘包括橙子、柚子、柠檬、广柑、蜜橘等，没想到柑橘还有这么多的分类吧。

　　柑橘含有各种各样的营养，它含有丰富的糖分、果酸和多种维生素。据测定，无核蜜橘含糖，柠檬酸，橘汁中含维生素。尤其是金橘皮，橘皮含维生素，是果肉含量的几倍，可连皮一起食用。柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，所以是很好的中药材。临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。治咳嗽痰多：橘皮、生姜、苏叶各水煎后加红糖适量饮服，每日几次。治慢性胃炎：干橘皮，炒后研末，每次取少量，加白糖适量，空腹温开水冲服。你是不是对柑橘的这些功效很满意呢？

　　柑橘的各个部位都有很大的价值，比如治乳腺炎，取橘核、*酒适量，入锅略炒，然后加水几碗，浓煎至几半碗，分数次饮服，每日几剂。治肺气肿：连皮鲜橘，红枣几枚，隔水炖小时后连橘皮服用。治胃痛：橘络几克，生姜几克，水煎加红糖服用，对受寒胃痛者有一定疗效。治呕吐：橘皮几克，大米几克，姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。治支气管炎：橘饼几克，大蒜几克。治消化不良：干橘皮几克，大红枣几个。用开水浸泡几分钟，饭前代茶频饮。治感冒咳嗽：鲜橘皮，水，白糖少许。水煎成几毫升，加适量白糖趁热喝，半小时后加热再喝几毫升。治声音嘶哑：橘子皮几克，梨几个。将梨洗净后榨汁，橘子皮水煎，将梨汁与橘皮汤混合后同饮。也可以清肺，还有助于烟民的肺清洁哦！

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