经济上去后人们往往更加关注自己的健康。最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然，我们不可能让你奢望长生不死，但我们起码可以让你活得更科学，也更健康，也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。长寿是大家共同关注的话题。www.pifubing999.net

　　寿命是个无法估计的数字，所以首先需要说明的是，我们所说的岁数翻番，可不是真的让你的岁数乘以二。我们的意思是，你可以活得远比你想象的要长很多。事实上，只要你肯想很多办法，而且照着我们说的去做，就会长寿。比如平时多做高难度的口算，可以使你多活两岁。这些都是经过科学实验证明的。是你可以信任的简单方法。

　　虽然现在的牛奶质量让人有些担心，但，合格的牛奶是非常好的东西。它是一种 的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。已经有很多临床实验证实，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪。我们的长寿是离不开它的。

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