食用葡萄对人体有什么样的好处呢？葡萄有很好的利尿作用，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出*素，消除内热。这个时候可别忘吃点葡萄哦！

　　葡萄中含有哪些对人体有益的物质呢？葡萄中主要含葡萄糖，能被人体很快吸收，所以葡萄可缓解低血糖症状。葡萄中还含有类*酮，类*酮是一种强抗氧化剂，有抗衰老作用。另外，葡萄还是不错的抗癌食品。这样看来在葡萄上市的季节更是应该多吃一些了。www.pifubing999.net

　　葡萄有很多种，每种都有什么样的价值呢？紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾，黑头发的功效更为突出。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃些。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富， 连皮一起吃。绿葡萄则偏重于清热解*。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。你不妨根据个人的情况食用一些。

　　（130792）（207）（218）