患者性别：女

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：辽源

　　全部症状：姐姐以前是个活泼开朗的女孩，但是自从发现她长白癜风之后，就整个人变得很自闭了，现在每天除了上班，基本上的时候都是在房间里不出来，有时候看她一个人静静地在那里哭，看着她这样，我们都很担心，也不知道怎么办好。希望专家讲解下心态方面的调理。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：重点分享白癜风心理调整要注意哪些？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　每个人对于疾病的了解和重视情况是不同的，当然日常的各种行动也会不同。白癜风的疗程很是漫长，如果患者的心态不好的话，将有可能会影响到疾病的治疗效果。反之，如果患者懂得适时调节自己的心态的话，就会有助于疾病的治疗了，好的心态对于任何治疗都是有用的。那么，白癜风的心理该怎么调整呢？关于这个问题，我们一起来听听白癜风医院专家的讲解吧！ 白癜风研究专家崔永玲 真心盼望更多患者能够警惕这个内容，更要积极调整好心态配合医生治疗。

　　白癜风并不是大家认为的那么可怕，生活中促进疾病康复的事情是很多的。饮食调节法：饮食即对白癜风的治疗有辅助作用，又可以调节白癜风患者的心情。如：鸡汤，浓浓的鸡汤含有多种游离 酸，能平衡身体的需要，提高大脑中的多巴胺和肾上腺素，使人充满活力和激情，克服悲观 的情绪。特别警惕患者朋友不可忽视饮食的重要性。

　　每个人调整心态的方法是不一样的。自我暗示法：对于白癜风患者来说，其容貌的受损会给生活、工作、交友等带来诸多不便，所以白癜风患者心理上会出现不同程度的影响，因此患者可进行积极的自我暗示，如“我的病情一定可以好转”，不仅可转移患者的注意力，还可以增加患者对治理哦啊白癜风的信心。总之广大患者不要给自己过大的压力。

　　其实生活中促进疾病康复的事情是很多的。转移注意力法：转移注意力的方法有很多，不去想自己身上的白斑，让自己忙于做其他的事情，比如学习、工作、运动或者旅游都是很好的办法。愿更多患者的家人朋友也要多鼓励和开导患者。

　　特别强调患者要对疾病治疗充满信心。以上便是白癜风专家介绍的几种可以帮助患者调节心理的方法，希望广大患者能够及时到正规医院进行治疗，以免错过了的治疗时机。祝愿广大患者身体健康，早日远离疾病的危害。期待更多患者能够重视护理和治疗的结合，让疾病早点离开自己。

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