菠萝是人们常见的水果，你知道菠萝中含有哪些营养物质吗？菠萝具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效，可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病。现代研究发现，菠萝含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、尼克酸、矿物质有钙、磷、铁等和各种有机酸、菠萝酶等。看到这里，菠萝含有这么多的营养素，建议人们春天的时候适量吃一些。

　　菠萝中含有的一些营养物质可以帮助身体缓解一些疾病的出现。菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使血栓消退，还可及早抑制血栓形成。而血栓正是导致心肌梗死、脑血栓塞的主要原因。因此，菠萝是心脏病患者的理想水果，对于由血栓导致的冠状动脉和脑动脉血管栓塞引起的心脏病，具有缓解作用。不管你是不是上述的患者，都可以在平时吃点菠萝来防治疾病。

　　菠萝这种水果一般在什么时候食用比较好一些呢？跟着小编来了解了解。菠萝在饭后食用，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。某国人常常将菠萝制成药酒，用于开胃助消化。因此，在聚餐或者节后吃太多感觉消化不太好的时候，不妨吃点菠萝。让它来帮助你消化食物，缓解胃部因为吃过多而出现的不适症状。

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